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失眠了怎么办？

coinshell
coinshell楼主
in 生活
#0

现在是凌晨三点 翻来覆去睡不着

  • 致远
    致远
    #2

    我也失眠了 白天熬一天 晚上自然困了倒头就睡

  • prinze
    prinze
    #1

    不如来一发？

  • hy
    hy
    #3

    睡不着

  • cn1831
    cn1831
    #4

    偶而一次无所谓

  • 白鱼可乐
    白鱼可乐
    #5

    数小鸡睡觉

  • tgtick
    tgtick
    #6

    白天多干些活，晚上保证睡得着。

  • 课时指标
    课时指标
    #7

    白天多运动好一点

  • hjdsh
    hjdsh
    #8

    100个俯卧撑安排

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